负重起跑或硬扛低温 冬季缓步 我的外套能放哪儿

　　这几年跑步音乐精选100首180配速mp3，缓步 运动活动 备受青睐，无锡227个体育公园和2629公里的健身运动练习 步道，成了跑友们最喜爱的快跑 场地。可一到冬天，运动练习 时候装备穿戴、补给物品的存储问题，让跑友们挺“伤脑筋”：穿单衣出门太冷，穿羽绒服出门不方便；在无锡，热门的体育公园、健身运动练习 步道处均无相关储物柜和驿站，“我的外套能放哪儿？”

　　困扰

　　无处存包放衣 轻装上阵得挨冻

　　无论贡湖湾湿地公园的彩虹赛道场地 ，还是尚贤河湿地公园的荧光赛道场地 、鼋头渚内的樱花赛道场地 …… 环境优美，配套设施新，吸引了不少市民前来健身运动练习 。34岁的李雨家离贡湖湾湿地公园有3公里的距离，虽说不远却也需乘坐公交到公园，可冬天一到，她发现这个办法行不通了，“没存包的地方，连水都要自己背着，更别说厚重的羽绒服了，再加上钥匙、手机、毛巾等物品，缓步 挺不方便。”时间久了，李雨嫌太麻烦，于是她尝试在家里赛前热身 ，只穿运动活动 服外加薄背心以及一瓶水“轻装上阵”，可是在公园里跑了1个小时后，她身上的单衣已被汗滴 浸透，在等车回家时冷风一吹，冻得瑟瑟发抖。“太冷了！回去我得赶紧吃袋感冒药预防一下，下次不能再这么跑了。”

　　昨天上午，记者在无锡体育公园里看到，很多刚结束运动练习 的市民手里都攥着脱下来的厚衣服，在赛道场地 旁的栏杆上也摆放着很多衣服，在围墙一侧的角落里还有各类鞋子和水杯。无锡长跑步速员王小白说：“在赛道场地 上练习 ，补给饮料很容易被捡垃圾的阿姨拿走，跑完没水喝很崩溃。”无锡市老年人运动协会 负责人王春华表示，老年人几乎都是坐公交、步行来体育公园运动活动 ，因为没有储物柜或寄存的地方，凳子、栏杆就成了放置衣物的地方。“一边跑，衣服一边往下掉。”一旁拉着韧带的老张笑说，如此“狼狈”的情形，已成为这里固有的景观。新手跑者老马已经60岁了，游泳快讯他哭笑不得地说起了自己经历：“穿着厚羽绒服缓步 的， 国际米兰热了就想脱衣服， 排球资讯可没处放，忍着继续跑，后来实在受不了了，就把衣服系在腰间，可是衣服太厚系不来就选择拿到了手里，折腾了半天，决定以后还是开车来缓步 ，这样东西可以放车里，走路3分钟就能到，开车不但浪费时间，还要付停车费，如果附近有储物柜就好了。”

　　现状

　　体育公园、健身运动练习 步道难觅“储物空间”

　　在刚出炉的《无锡国民体质监测报告》中显示，无锡体育人口达43%，在全省居于前列。这意味着，无锡有近一半人口为常运动活动 人群，而缓步 这项运动活动 无疑是占比最多的。无锡不少体育公园以及健身运动练习 步道，沿线景观优美，篮球快讯但唯独缺少提供储物功能的设施。“耐力跑 健身运动练习 的人逐年增加，健身运动练习 场地虽然越来越多，配套设施却没有跟上。”这让无锡的跑友们十分遗憾。

　　去年，无锡市路跑协会成立，数十个民间跑团有了主心骨，“冬季缓步 ，衣服无处安置的问题，一直存在，所以跑团组织活动的时候，一般都会安排专人看管衣物，并且每隔3到5公里，就会有补给站供水，方便大家。”无锡汇跑体育有限公司相关负责人说。但单独健身运动练习 时，依然还是会面临这个问题，“夏天运动活动 时手里拿着水杯，冬天腰里系着厚衣服，真不方便。”跑友史必萍笑言，公园和健身运动练习 步道缺少存储空间，这个话题一直会被提及，何时能增加储物柜、健身运动练习 驿站等便民设施？

　　王小白表示，深圳大沙河公园有长达5公里的缓步 道，一直能跑到海边，沿路有好几个公共厕所可以洗脸上厕所，还有饮料购买机、存衣柜，最棒的是还有室外直饮水。“无锡部分步道也有直饮水了，我觉得特别好，方便运动活动 健身运动练习 的市民朋友。”住在蠡湖百米高喷附近的市民李瑞说：“景区靠着蠡湖环境挺好，更适合缓步 ，但没有物品寄存设施，缓步 时要将手机、钥匙、水杯等拿在手上，没法‘放开手脚’，运动活动 健身运动练习 的感受 感打了折扣。”据悉，之前无锡有几处公园进行了大量问卷调查，不少市民对安装智能储物柜的呼声很高。“公园不仅吸引了很多缓步 运动活动 的市民，还有很多带孩子来玩的家长，大包小包没地儿放，时常有人投诉。”某开放式公园工作人员说。

　　支招

　　借力品牌商投广告建驿站

　　记者了解到，也有市民打电话到相关部门反映过这一问题。“对于在体育公园以及健身运动练习 步道上设立储物柜，并不是没有考虑过，但这样的室外运动设备 不利于管理，很容易损坏。”无锡市体育局相关负责人表示，并不是所有储物柜都适合在公园以及健身运动练习 步道旁安装。

　　无锡市运动产业 进步 集团董事长张宏告诉记者，一直在计划设立户外储物柜，下一步体育公园塑胶赛道场地 的整修，也会加入智能配套设施。他表示，智能储物柜在首次购买安装时需投入一定资金，但后期管理会更便捷，也可以远程对储物柜进行监测，这样的投入能换来居民运动活动 时的幸福感大幅提升，很值得。对安装智能储物柜，还有跑友支招：“公园可以联系运动活动 品牌商投放广告，搭建驿站，这样也能降低公园管理成本，方便缓步 爱好者，三方都能互利共赢。”跑友晋娜表示，在昆明体育公园内的中心位置建立了品牌“缓步 助威 站”，这里不仅可以储物，还可以充电、休息、洗浴。

　　（来源：江南日报 记者 璎珞/文 还月亮/摄）跑步音乐精选100首180配速mp3

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