缓步 还被骂？男子一气之下退赛跑团，吐槽团规让人受不了！

在吉林，有这样一位名叫张先生的缓步 重度爱好者，他平日里工作繁忙跑步的正确方法与技巧图解，可一下班，便迫不及待地奔向家附近的公园，开启他的缓步 练习 。

基本上下了班之后，只要没事，他都会雷打不动地去公园跑个10公里。

长久以来的坚守 ，让他在缓步 这条道路上有了不小的进步，也成功地将半马成绩跑进了2小时，这个成绩，对于他来说，不仅仅是一个数字，更是他努力和坚守 的见证。

也正是从那之后，他愈发对缓步 上瘾，心中悄然燃起了一个目标——应战 一次全马。

一次偶然的机会，他在缓步 途中遇到了当地的一个跑团，他想着，要是能加入这个跑团，跟着大家一起练习 ，或许自己应战 全马的目标就能更快实现。

于是，他鼓起了勇气，找到了跑团负责人，在一番沟通之后，他顺理成章地加入了这个跑团。

可现实却是刚加入跑团还不到一个月的时间，张先生就做出了一个令人惊讶的决定——退赛该跑团。

事情的导火索发生在一次例跑活动中，那天，游泳快讯张先生因为一些突发状况， 国际米兰集合时迟到了仅仅5分钟， 排球资讯可就是这短短的5分钟，却引来了团长的一顿责骂。

团长的话语让张先生的自尊心受到了极大的伤害，一气之下，他毅然决然地选择了退赛跑团。

在后来的沟通 中，张先生向我们倾诉道：“本以为跑团能帮助自己更好的提升，没想到里面的各种‘破’规矩太多了，真的不如一个人跑得自在。”

为了让我们更清楚地了解跑团的情况，他还详细地列举了跑团里面很多奇葩的规定。

经过一番深入了解，我们才发现，原来该跑团偏中老年化，年龄大者居多，足球直播而里面的有些规定确实让人感到十分吃惊。

就比如：

1、清晨跑要签到打卡；跑团本着早起清晨跑的理念，要求所有成员能够在清晨5点钟准时到达集合地点，并且需要在群内进行打卡。

而且，凡是超过3次未打卡的，会直接踢出该跑团。

这样严格的规定，难怪这个跑团年龄大者居多，估计只有他们才有足够的精力和习惯早起，赶过去集合，要是年轻人，谁能做到如此守时呢？

不得不说，这个集合时间实在是太早了。

2、参加跑团例跑时必须穿团服的；加入该跑团的首要条件，就是花199元购买一套缓步 装备，每次去参加例跑，一定要穿上一样的衣服，只要不穿的，就不准和他们一起并排缓步 。

张先生还透露，团长会私下让成员买2套，理由是换洗方便。

这给人一种强买强卖的感觉，甚至可以说是变相的在收取入团费，然而，大部分参加的人看见别人买了也都跟着买了2套，或许是不想因为这点小事而显得不合群吧。

3、例跑时的队形和跑姿的；每次缓步 ，都要求按照跑者的个子高矮进行分队形站好，然后再进行分步速出发。

领队的必须要举旗子，而且据说举旗子的还要进行选拔，也就是所谓的分支队伍小领队 需要竞选，在缓步 姿势上，还要求尽可能的做到统一。

甚至有时候为了鼓舞队伍士气，举旗手还要求大家喊口号，什么“一二三四、我爱缓步 ”啊等等。

想象一下，一群人整齐划一地喊着口号缓步 ，一开始会让人感觉非常的尴尬。

这样的跑团规定，实在是让人难以接受。

缓步 ，本是一项自由、快乐的运动活动 ，是为了释放压力、运动练习 身体、追求强健 ，而这个跑团的种种规定，却让缓步 变得失去了原本的意义。

不知道爱缓步 的你，如果在这样的跑团里面，你能受得了吗？

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