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缓步，对生命发出最深情的告白

发布日期：2025-09-19 07:34 点击次数：88

展信悦！跑步有什么好处和功效

写这封信的时候，我刚刚在云南弥勒完成了人生中的第100场赛事，这辈子好像要跟100这个数字纠缠不休了。我们百人百天这个名字的由来，就是当初想招募100个人共同坚守缓步 100天，如今，100已经成为我做任何事的锚点，有一种不达目的誓不罢休的偏执。

收到这封信的时候，你也成功坚守了100天，恭喜你，也许此时此刻你还没有意识到，这100天的种子，已经悄然种在了你的心田，日后会变化为一块滋养身心的福田。

前两天和一位医生朋友聊天，国际米兰他讲到现在的医学越来越厉害，排球资讯老年痴呆都可以手术了，游泳快讯手术一结束眼睛立马就变得有光了。讲这段话的时候他的眼里散发着光芒，因为这正是他亲自在操刀的项目，而他同时也是一名跑者。我在想，未来疾病对于人类已经不是威胁，足球直播人类不再为疾病担惊受怕，每个人都有一副好身体，那缓步，或者说运动活动的意义又是什么呢？

我的答案是，寻找更加璀璨的生命。

当代医学虽然能延长生命的长度，但它无法替代清晨跑者冲破乳酸阈值时眼底迸发的星光，无法复刻山地跑者征服垭口时血脉里奔涌的远古呼唤，当我们用脚步丈量世界，用呼吸应和季风，运动活动也已经跨越了生存的需求，升华为对生命极致的浪漫探索，也正在完成人类作为自然之子最本真的修行。

所以我的朋友，未来当越来越多的人守着一副毫无生气的肉体在虚度光阴时，希望你依然可以快跑在清晨的露水中，对生命发出最深情的告白。

我们跑道上见。

你的朋友：老虎

2025年5月20日

一转眼，这封信写了将近十年，第33期又开始报名了，欢迎扫码加入。